オスグッド病とは？サッカー少年に多い膝の痛みを予防・治療して思い切りプレーできる体に

膝の痛み
2025.09.07

オスグッド病とは？サッカー少年に多い膝の痛みを予防・治療して思い切りプレーできる体に

先日のU-23サッカー日本代表の活躍や、ファジアーノ岡山の白熱した試合を見て「自分も頑張りたい！」と練習に熱が入っている小中学生も多いのではないでしょうか。サッカー人気の高まりとともに、部活やクラブチームで練習量が増え、「膝の下が痛い…」「走ると違和感がある」と訴える学生も増えています。その原因…

#オスグッドシュラッター病
#サッカー　ケガ
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腰の痛み
2024.11.18

ウォーキングで膝や腰が痛くなる原因と対策

「ウォーキングを始めたいけど、膝や腰が痛くて不安…」そんな悩みをお持ちではありませんか？本記事では、ウォーキングで膝や腰に痛みが出る原因と、痛みの出ない正しいウォーキング方法について解説します。正しい姿勢や歩き方をマスターすることで、膝や腰への負担を軽減し、快適なウォーキングを実現できます。さらに…

膝の痛み
2023.11.10

今からでも間に合う！変形性膝関節症を学ぼう！

岡山市南区にあるあいあい整骨院新保院の大山です。高齢の方や女性の方が痛めやすい変形性膝関節症について原因や症状や予防法について詳しく書いていきます。変形性膝関節症とは？変形性膝関節症とは大腿骨（太ももの骨）と脛骨（すねの骨）が接している膝関節が加齢や体重増加などの影響から膝関節の軟骨がすり減り…

膝の痛み
2023.04.21

ハンドボールでの膝の痛み・怪我とその予防

こんにちは！岡山市中区古京町にあります「あいあい整骨院古京町院」の河知です。新学期も始まり、これからの勉強や部活動にドキドキ、わくわくしている学生さんも多いと思います。今回は数ある部活の中でもハンドボールでの怪我についてお話していきます。ハンドボールは日本では野球やサッカーに比べると、名前は知っ…

#ハンドボール
#前十字靭帯損傷

肩の痛み
2023.03.22

野球肩・シンスプリントなど代表的なスポーツ外傷を専門ケア

スポーツでの怪我や負傷は、運気の好転を阻んでしまいます。しかし、岡山市のあいあい整骨院があれば、回復をアップさせることが可能です！スポーツでの負傷を専門治療あいあい整骨院は、岡山市内でも評判の高い施設です。学生の部活での怪我や野球による野球肘、野球肩の治療に力を入れており、スポーツ疾患にも専門の診療…

膝の痛み
2023.01.24

サッカーでの膝の痛みの原因と治療法

こんにちは。あいあい整骨院新保院の大山です。2022年は4年に一度のサッカーW杯が開催され日本代表がドイツ、スペイン等の強豪国に勝ち、ベスト16でクロアチアに惜しくもPK戦で負けてしまいましたが、日本のサッカーを世界中に知ってもらえた大会だったと思います。高校サッカー選手権では岡山学芸館高校が岡山…