あいあい整骨院のブログ
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- 足の痛み
知ってる？空手のルールとよく起こる怪我
こんにちは！あいあい整骨院大安寺院の中原です！ 今回は“空手”とはどういったスポーツなのかと、空手に多い足のケガと応急処置についてお話していきたいと思います。 空手とはどんなスポーツ？現在、空手の競技人口は国内で約300万人、世界では173の国や地域で約4,000万人も…
- #打撲
- #空手
- #骨折
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- 首の痛み
ラグビーで起こる怖い怪我（首の捻挫・むち打ち損傷）
こんにちは。あいあい整骨院新保院の大山です。本日はラグビーで起こる怪我について書かせていただきます。頸椎捻挫ラグビーやサッカーなどの激しいコンタクトスポーツのタックルの際などに首に強い衝撃が加わり、首の筋肉や靭帯の損傷の事を頸椎捻挫といいます。自動車の事故の際によく聞く別名「むち打ち損傷」と…
- #むち打ち
- #ラグビー
- #捻挫
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GWも通常通り受付しております
こんにちはあいあい整骨院古京町院の河知です。明日よりGWがスタートしますね。あいあい整骨院では通常通り受付(9:00～12:0015:00～20:00)しております。長期休みの時は、例年はじめての方が急なお怪我で問い合わせが多いのが多い印象が強いです。GWは比較的取りやすいお時間帯等もござ…
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- 肘の痛み
テニス肘の痛みを克服！ストレッチとテーピングによる予防方法
こんにちは、あいあい整骨院津山院の小林です。本日はテニスでの肘の痛みについて書かせていただきます。テニスでの肘の痛みは通称テニス肘といわれる事が多く、皆さんも１度は耳にした事があると思います。テニスを行わない方でも、仕事や家事などで腕をねじる、手首を動かす、重い物を運ぶ事が多い方も発症します。…
- #テニス
- #肘のストレッチ
- #肘のテーピング
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- 膝の痛み
ハンドボールでの膝の痛み・怪我とその予防
こんにちは！岡山市中区古京町にあります「あいあい整骨院古京町院」の河知です。新学期も始まり、これからの勉強や部活動にドキドキ、わくわくしている学生さんも多いと思います。今回は数ある部活の中でもハンドボールでの怪我についてお話していきます。ハンドボールは日本では野球やサッカーに比べると、名前は知っ…
- #ハンドボール
- #前十字靭帯損傷
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- 足の痛み
剣道は足が大事！足の怪我に気を付けて！
こんにちは。あいあい整骨院新保院の大山です。今回は剣道での足の怪我について書かせていただきます。 足底筋膜炎足底筋膜とは足の指から踵まで伸びている足の裏の筋肉です。硬い地面や床を走ったり歩いたりして足の裏に繰り返し過剰な負担が掛かったり、立ち仕事などで筋肉に負荷が加…
- #剣道
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テニスをしている人必見！上肢のテニスの怪我
こんにちは。あいあい整骨院大安寺院です。 少しずつ春を感じる季節となってきましたね！暑すぎず寒すぎずの今、運動不足を解消するために身体を動かしてみるのはどうでしょうか？今回は、当院でもプレーされている患者さんが多いテニスのケガ（上肢）について書いていきたいと思います。テニスをして…
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スポーツでの負傷を専門治療！岡山市のあいあい整骨院で回復力アップ！
スポーツでの怪我や負傷は、運気の好転を阻んでしまいます。しかし、岡山市のあいあい整骨院があれば、回復をアップさせることが可能です！スポーツでの負傷を専門治療あいあい整骨院は、岡山市内でも評判の高い施設です。学生の部活での怪我や野球による野球肘、野球肩の治療に力を入れており、スポーツ疾患にも専門の診療…
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スポーツの秋！サーフィンの秋！？
こんにちは。岡山市中区にあります、あいあい整骨院古京町院の河知です。2023年も１１月となりました。秋といえば、食欲の秋、実りの秋、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋、行楽の秋など、たくさんあります。個人的には食欲の秋についてお話をしたいところではありますが、やはりここはスポーツの秋という事でスポ…
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- 足の痛み
ピッチャーの足首の違和感・痛みの対処法！
こんにちは！あいあい整骨院津山院の小林です。WBCが始まります。今回の代表メンバーは大谷選手を始め史上最強のメンバーが揃いましたね。今から、とても楽しみです。と、いうわけで今回は野球をしていて起こった足首の違和感・痛みについてブログを書いていきます。野球以外のスポーツでも足首に違和感・痛みのあ…
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- #足関節捻挫
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