腰痛に関する整骨院ブログ
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夏の冷房病に要注意!だるさ・肩こり・腰痛の原因と対策を徹底解説|岡山市あいあい整骨院
こんにちは!岡山市中区にあります、あいあい整骨院古京町院です。夏の暑い時期、エアコンが効いた部屋で快適に過ごしているはずなのに、なぜか体がだるい、肩や腰が重い…そんな経験はありませんか?その症状、もしかすると「冷房病(クーラー病)」が原因かもしれません。今回は、冷房病のメカニズムと症状、…
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ダンスの痛みの原因はこれだ!
こんにちは。あいあい整骨院新保院の大山です。 今回はダンスで起こる痛みについて書かせていただきます。 股関節の痛み グロインペイン症候群(鼠径部痛症候群) 恥骨結合炎、大腿内転筋付着部炎、大腿直筋炎、腹直筋付着部炎、腸腰筋炎、鼠径…
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岡山市中区で腰痛にお悩みの方へあいあい整骨院古京町院が徹底解説
岡山市中区古京町にあります「あいあい整骨院古京町院」の河知です。腰痛にお悩みの方は多くいらっしゃるのではないでしょうか?あいあい整骨院古京町院でも多くの腰痛の方が来院されています。そもそも腰痛とは何が原因で起こっているのでしょうか?腰痛とは病名ではなく、腰に現れる痛みの症状のことを指しま…
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腰痛解消で幸福度4割アップ!! | 日本人の約8割が腰痛!?
こんにちは!あいあい整骨院柔道整復師の大田です。当院では引き続き感染症対策を徹底しておりますので、安心してご来院ください。前回の記事では「肩こりを改善すると幸福度が4割増す!」というテーマでお伝えしました。今回はその第2弾として、「腰痛を防ぐ方法」についてお話しいたします。腰痛はなぜ起きるの…
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股関節の痛みに効く!! 柔道整復師が教える股関節ストレッチ4選!!
こんにちは、あいあい整骨院古京町院院長の柔道整復師・河内です。最近、健康志向の高まりとともに、ジョギングやランニングを始める方が増えています。しかし、走ることによって身体に負担がかかり、特に「股関節」に違和感や痛みを感じる方も少なくありません。そこで今回は、股関節の構造や役割を踏まえつつ、不…
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