足関節捻挫に関する整骨院ブログ
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ピッチャーの足首の違和感・痛みの対処法！
こんにちは！あいあい整骨院津山院の小林です。WBCが始まります。今回の代表メンバーは大谷選手を始め史上最強のメンバーが揃いましたね。今から、とても楽しみです。と、いうわけで今回は野球をしていて起こった足首の違和感・痛みについてブログを書いていきます。野球以外のスポーツでも足首に違和感・痛みのあ…
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バレーボールでの足首の痛み
皆さんこんにちは、あいあい整骨院津山院の小林です。本日は私が学生から社会人までしていた、バレーボールの怪我について書かせていただきます。今回はバレーボールでも色々な箇所の怪我がありますが、特に多い足首の捻挫についてです。自分がしている方、お子様がしている方、周りでしている方、バレーボールに興味が…
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マラソンで起こる痛みの原因と治療法
皆さん、こんにちは。あいあい整骨院大安寺院の中原です。今日はあいあい整骨院に通われている患者さんもチャレンジされている”マラソン”について書いていきたいと思います。マラソンを走る上でどんな筋肉を使うのか。また、定期的にメンテナンスをしなければどんなケガが起こりうるのか。各症状に対してあいあい整骨…
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