シンスプリントに関する整骨院ブログ
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親御さん必見！子供の怪我！
こんにちは！あいあい整骨院大安寺院の中原です！毎日暑い日が続いていますが体調は崩されていませんか？室内に居ても熱中症になってしまう時代ですので、扇風機やエアコンを活用しながらバランスの良い食事を摂ること。また、こまめな水分補給と睡眠時間の確保をしっかりと行い、熱中症にならないように気を付けましょ…
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マラソンで起こる痛みの原因と治療法
皆さん、こんにちは。あいあい整骨院大安寺院の中原です。今日はあいあい整骨院に通われている患者さんもチャレンジされている”マラソン”について書いていきたいと思います。マラソンを走る上でどんな筋肉を使うのか。また、定期的にメンテナンスをしなければどんなケガが起こりうるのか。各症状に対してあいあい整骨…
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