岡山市中区に関する整骨院ブログ
-
- ブログ
オスグッド病とは？サッカー少年に多い膝の痛みを予防・治療して思い切りプレーできる体に
先日のU-23サッカー日本代表の活躍や、ファジアーノ岡山の白熱した試合を見て「自分も頑張りたい！」と練習に熱が入っている小中学生も多いのではないでしょうか。サッカー人気の高まりとともに、部活やクラブチームで練習量が増え、「膝の下が痛い…」「走ると違和感がある」と訴える学生も増えています。その原因…
- #オスグッドシュラッター病
- #サッカー ケガ
- #岡山市中区
- #整骨院
- #膝痛
-
- ブログ
整骨院で保険が使える症状とは？保険適応の範囲を詳しく解説します！
お盆も明け、まだまだ暑い日が続きますね。夏休みのスポーツや部活動でケガをした、帰省中の移動で腰や首を痛めた…という方も増えているのではないでしょうか。そんなときに気になるのが「整骨院って保険は使えるの？」という疑問です。実際に「保険が使える症状って何？」「どんなときに自己負担になるの？」と迷わ…
- #ケガ
- #保険適用
- #岡山市中区
- #岡山市北区
- #岡山市南区
- #打撲
- #挫傷
- #捻挫
- #整骨院
- #脱臼
- #骨折
-
- ブログ
夏のだるさ・肩こり・腰痛は冷房病？原因・対処法・整骨院でのケアを徹底解説
夏の暑い時期、エアコンが効いた部屋で快適に過ごしているはずなのに、なぜか体がだるい、肩や腰が重い…そんな経験はありませんか？その症状、もしかすると「冷房病（クーラー病）」が原因かもしれません。今回は、冷房病のメカニズムと症状、自宅でできる食事・運動・生活習慣の改善策、そして整骨院での専門的な…
- #お知らせ
- #クーラー病
- #冷え性
- #冷房
- #冷房病
- #岡山市中区
- #岡山市北区
- #岡山市南区
- #整骨院
- #肩こり
- #腰痛
- #自律神経の乱れ
- #運動不足
-
- ブログ
熱中症を防ぐ行動とは？暑さに負けない体づくりと正しい対処法
7月に入り、連日の猛暑日が続く中、「朝から体がだるい」「筋肉の疲れが抜けない」といった声が増えています。日中はもちろん、夜間でも気温が下がりにくく、体がしっかりと回復しないまま朝を迎えてしまう方も多いのではないでしょうか。こうした体調不良の背景には、「熱中症」と「筋疲労」が密接に関係しているケース…
- #お知らせ
- #セルフケア
- #岡山市中区
- #岡山市北区
- #岡山市南区
- #熱中症
-
- ブログ
なんでこんなにスッキリするの？話題の美容鍼＆鍼治療を徹底解説
今回は、当院でも多くの方にご利用いただいている「鍼治療（はりちりょう）」と、近年女性を中心に人気が高まっている「美容鍼（びようばり）」について、わかりやすく詳しくご紹介します。「鍼って痛そう…」「どんな効果があるの？」「美容にも効くの？」そんな疑問をお持ちの方も多いと思います。この記事では、一般的…
- #お知らせ
- #小顔
- #岡山市中区
- #岡山市北区
- #岡山市南区
- #岡山市整骨院
- #美容鍼
- #自律神経
- #鍼灸
