半月板損傷に関する整骨院ブログ
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バスケットボールでの膝の痛みの原因と治療法
こんにちは。あいあい整骨院です。今回はバスケットボールで多い膝の痛みについてまとめていきたいと思います。今、膝の症状で悩まれている方はもちろんのこと、実際にバスケットボールをされている方はどういうケガがあるのか。ケガをしないためにどうすればよいか参考にしていただければと思います。お皿（膝蓋骨）…
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スキーでの代表的な膝の怪我と怪我しないための準備体操
こんにちは。岡山市中区古京町にあります「あいあい整骨院古京町院」の河知です。立冬もすぎて本格的な冬がやってきます。ウィンタースポーツで有名なのがスキーです。スキーやスノーボードが好きな方は、ゲレンデが開くのを今か今かと待っていらっしゃるのではないでしょうか？そこで、今回はスキー中に起こる怪我につ…
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